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Categoria: Allenamenti Personalizzati

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Miglioramento delle Performances per lo Sci e lo Snowboarding

Potenziamento delle performances, rinforzo muscolare, allenamento mentale per ridurre gli infortuni, ma anche possibilità di trarre tutti i benefici dallo sport e il piacere di praticarlo a lungo nel tempo: sono tanti i vantaggi che derivano da una preparazione adeguata all’attività sportiva che si intende praticare, studiata in funzione delle nostre caratteristiche e degli obiettivi…
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Preparazione atletica per il Tor des Géants

Stai per affrontare il trail più duro al mondo e vorresti un supporto professionale e personalizzato per ottimizzare resistenza, performances e velocità, minimizzando il rischio di traumi ed infortuni? Per te, che vuoi dare il massimo, abbiamo pensato ad una preparazione “ad hoc” dove, con la consulenza dei nostri preparatori atletici, potrai migliorare tutti gli aspetti della corsa (postura, resistenza,…
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