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Categoria: Corsi

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Esercizio Fisico Adattato

L’ATTIVITA’ FISICA COME STRUMENTO PREVENTIVO E TERAPEUTICO Stress, “cattiva” alimentazione, stili di vita sempre più sedentari, fattori genetici e avanzare dell’età sempre più spesso pongono le basi per lo sviluppo di malattie cronico-degenerative, che, se non curate attraverso un’adeguata terapia, possono decorrere verso forme più gravi e condurre il soggetto a un vero e proprio stato…
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Lo Sport a Misura di Bambino

Sin da piccoli, l’attività fisica, se svolta con moderazione, è molto importante per mantenere un buono stato di salute, imparare a superare gli ostacoli della vita e prevenire la comparsa di malattie. Educare i più piccoli a fare sport sin dalla tenera età significa favorirne un corretto sviluppo psico-fisico, con effetti positivi sulla salute e sulla vita sociale…
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Miglioramento performance per il running

Podismo, corsa, running, tanti nomi e sfumature per definire un unico sport. La corsa è l’attività che più ha modellato il corpo umano durante tutta la sua evoluzione e per questo possiamo dire che questa sia l’attività più naturale e verso la quale siamo più portati. Tuttavia, pur essendo un’attività naturale, la corsa richiede comunque…
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