Allenamenti Personalizzati

Gli allenamenti personalizzati sono di fondamentale importanza per tutti coloro che praticano sport a livello agonistico o amatoriale e vogliono perfezionare le proprie performance e ridurre il rischio di infortuni durante la pratica sportiva, così come per chi desidera migliorare in modo concreto il proprio stato di salute e il rapporto con il proprio corpo.

Per chi pratica sport o, semplicemente, vuole raggiungere degli obiettivi attraverso l’attività fisica, nel poliambulatorio di Fisiokinetik, diventato ormai un punto di riferimento per l'intero Piemonte, è possibile avvalersi di un team di medici dello sport e di preparatori atletici laureati in Scienze Motorie, pronto ad elaborare e ad accompagnare l’assistito in un percorso su misura volto a potenziarne le prestazioni sportive, a migliorarne la forma fisica e il benessere e a ridurre il rischio di traumi ed infortuni durante la pratica sportiva. 

Le conoscenze e le competenze del team di esperti di Fisiokinetik rendono possibile il raggiungimento di ogni obiettivo, sempre tenendo conto dello stato di forma dell’assistito e della salvaguardia della sua sicurezza durante la pratica sportiva.

Nel corso della visita preliminare (o delle visite preliminari), ne viene infatti valutato lo stato di salute (anche dal punto di vista psicologico), la forma fisica, il livello di preparazione e gli obiettivi che mira a raggiungere attraverso lo sport, in modo tale da modellare il percorso di allenamento sulle sue specifiche caratteristiche ed esigenze.

La procedura messa in atto da Fisiokinetik per impostare gli allenamenti personalizzati segue questa prassi:

• fase di anamnesi (visita preliminare)
• definizione degli obiettivi
• organizzazione del programma di allenamento
• riattivazione e/o miglioramento delle prestazioni sportive dell'atleta
• continuo aggiornamento del programma in funzione degli obiettivi raggiunti e delle esigenze.

Il programma di allenamento personalizzato viene definito nel dettaglio dal laureato in Scienze Motorie in base alle indicazioni fornite dal medico dello sport di Fisiokinetik ed agli obiettivi e caratteristiche dell’assistito.

Gli allenamenti personalizzati, come accennato inizialmente, si rivolgono sia a coloro che praticano sport agonistico o amatoriale, sia a chi desidera perdere peso, tornare in forma dopo una gravidanza, ripristinare la forma fisica dopo un periodo di inattività o un trauma subito e, in generale, migliorare in modo concreto il proprio stato di salute.