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Categoria: Allenamenti Personalizzati

Infortuni nel padel - Attenti a gomito, spalla, caviglia e lombare

Infortuni nel padel: attenti a gomito, spalla, caviglia e lombare

Gli infortuni nel padel sono più frequenti di quanto ci si immagini. Anche se non si tratta di uno sport di contatto, come il rugby o il calcio dove la gran parte dei traumi derivano dall’impatto con altri giocatori, comunque si tratta di un’attività fisica dove il rischio di farsi male non è da sottovalutare.…
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Fisiokinetik Biella Allenamento per il Miglioramento Performances

Pre-Christmas Training

Vuoi affrontare l’inverno al meglio della tua forma fisica, con la giusta tecnica di allenamento e scongiurando il rischio di infortuni? Martedì 24 dicembre, non perderti il nostro Pre-Christmas Training! 🏃‍♂ Su prenotazione, ti aspettiamo dalle 10 per due ore di allenamento specifico sul campo volto al miglioramento delle performance e alla riduzione degli infortuni, con…
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Training per il miglioramento delle performance sportive Biella

Training Sportivo

Pratichi sport in modo regolare? Vuoi capire come impostare il tuo metodo di allenamento per migliorare le tue performance e ridurre il rischio di infortunio, mantenendo i risultati raggiunti nel tempo? Sabato 23 novembre, partecipa al nostro Training Sportivo! Su prenotazione, ti aspettiamo dalle 10.30 per due ore di allenamento intensivo (indoor e sul campo),…
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