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Categoria: Benessere

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Alterazioni posturali nei più piccoli: come prevenirle.

La colonna vertebrale ci sostiene tutta la vita e bisogna imparare sin da bambini a prendersene cura. Un bimbo che cresce è una pianta che germoglia e saper individuare tempestivamente alterazioni posturali è fondamentale per mettere in atto il trattamento terapeutico più indicato a correggerle e a garantirgli una crescita sana. Durante l’età pediatrica ed…
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Come ritrovare il benessere psico-emotivo: l’efficacia del metodo E.M.D.R.

L’efficacia del metodo E.M.D.R. Pensieri intrusivi, ansia frequente e generalizzata, disturbi del sonno, senso di colpa o di inadeguatezza, così come difficoltà di concentrazione e bassa autostima sono soltanto alcune delle sensazioni e delle emozioni negative che possono derivare dall’aver subito un trauma o un’esperienza emotivamente stressante. Per chi ne soffre, il passato è sempre…
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