Miglioramento performance per il running
Podismo, corsa, running, tanti nomi e sfumature per definire un unico sport. La corsa è l’attività che più ha modellato il corpo umano durante tutta la sua evoluzione e per questo possiamo dire che questa sia l’attività più naturale e verso la quale siamo più portati. Tuttavia, pur essendo un’attività naturale, la corsa richiede comunque…
Leggi tutto
